אבקת חלבון אקסטרים | EXTREME בטעם בננה
אבקת חלבון כשרה במשקל 2 ק"ג
אישורים: מיוצר ברישיון משרד הבריאות, עומד בתקן GMP
כשרות: כשר חלבי בהשגחת הרבנות ראש העין
כמות: 2 ק״ג
₪299.00
אבקת חלבון אקסטרים נוטרישן
אבקת חלבון EXTREME Whey מתבססת על חלבון מי גבינה בלבד ומגיעה במגוון טעמים המתערבבים בקלות ולא מתירים גושים כך שמתקבל שייק חלבון בעל מרקם איכותי וטעים ביותר.
הליך ייצור מוקפד ומבוסס על מחקר מעמיק ליצירת אבקת חלבון איכותית וקלה לעיכול שאיננה גורמת לתופעות לוואי אופייניות, כמו גזים, נפיחות ושומנים שמקורם בפחמימות המעלות את ערכי האינסולין בדם. חלבון אקסטרים מאופיין בעיקר באחוז החלבון הגבוה בתוכו כ-78% אחוזים של חלבון מי גבינה טהור.
מדוע אנו זקוקים לחלבון
החלבונים מהווים חלק מרכזי מכל התאים ורקמות הגוף כגון: שיער, ציפורניים, איברים פנימיים ומסת השריר.
החלבונים דרושים לגדילה תקינה של רקמות הגוף, יצירתן וחידושן וכמו כן לתיקון נזקים שהתרחשו ברקמות (אחרי פעילות גופנית מאומצת, הרמת משקולות, ריצה למרחקים ארוכים, רכיבות ארוכות ומאומצות, ניתוחים ועוד).
מדוע ספורטאים זקוקים לתוספת חלבון
במהלך פעילות גופנית מאומצת, כגון אימון משקולות בחדר כושר, ריצה, רכיבה על אופניים או אימונים לקראת הגיבוש לצבא, פועלים שרירי הגוף בצורה מאומצת. במהלך הפעילות הגופנית,
נוצרים קרעים מקרוסקופיים ברקמת השריר, וחלבוני רקמות השריר מתפרקים, תהליך זה נקרא- קטבוליזם. תוצרי הלוואי של פירוק רקמות השרירים הם חומצות האמינו. מידי יום אנו סופגים מהמזון חומצות אמינו ובמקביל ממשיך גופינו לייצר חומצות אמיניות בעצמו, חומצות אמינו אלו שמשמשות למספר תהליכים חשובים בגוף:
בנייה ותיקון של רקמות שריר וחידוש רקמות
ייצור אנרגיה בתהליך שנקרא גלוקונאוגנזה (בזמן תהליך זה, מופרש מהגוף חנקן שמהווה חלק ממולקולת החלבון, החנקן מופרש באמצעות השתן והזיעה ויש לו ריח אופיני)
הפיכה לחומצות שומן.
מהי כמות החלבון הדרושה למתאמן?
צריכה של תוספת חלבון דרושה למי שמתאמן באופן קבוע חשובה מאוד על מנת לסייע לרקמת השריר להשתקם במהירות גדולה יותר וכן מסייעת להעלות את מסת השריר (אנבוליזם).
מתאמנים באימוני סבולת כגון: רצים, רוכבי אופניים, טריתלטים, אנשי ברזל, ומפתחי גוף, צריכים להקפיד שבעתיים על התזונה לפני, במהלך ובסוף האימון.
תזונה נכונה ואכילת כמות חלבונים ופחמימות מספקת בתיזמון הנכון, יכולה להוביל לתוצאות והשגים טובים יותר, להתאוששות מהירה אחרי אימונים ומסייעת לגוף להגדיל את מסת השריר.
במהלך אימוני סבולת ארוכים, מתפרקת רקמת שריר באופן טבעי, לכן חשוב להקפיד על צריכה מועטה של חלבון בשילב פחמימה, בעיקר בכל ענפי הסבולת (איש ברזל, אופניים, ריצה למרחקים),
תוספת זו תסייע להתאוששות מהירה יותר של השריר במהלך האימון.
אבקת חלבון EXTREME Whey מתבססת על חלבון מי גבינה בלבד ומגיעה במגוון טעמים המתערבבים בקלות ולא מתירים גושים כך שמתקבל שייק חלבון בעל מרקם איכותי וטעים ביותר.
הליך ייצור מוקפד ומבוסס על מחקר מעמיק ליצירת אבקת חלבון איכותית וקלה לעיכול שאיננה גורמת לתופעות לוואי אופייניות, כמו גזים, נפיחות ושומנים שמקורם בפחמימות המעלות את ערכי האינסולין בדם. חלבון אקסטרים מאופיין בעיקר באחוז החלבון הגבוה בתוכו כ-78% אחוזים של חלבון מי גבינה טהור.
מדוע אנו זקוקים לחלבון
החלבונים מהווים חלק מרכזי מכל התאים ורקמות הגוף כגון: שיער, ציפורניים, איברים פנימיים ומסת השריר.
החלבונים דרושים לגדילה תקינה של רקמות הגוף, יצירתן וחידושן וכמו כן לתיקון נזקים שהתרחשו ברקמות (אחרי פעילות גופנית מאומצת, הרמת משקולות, ריצה למרחקים ארוכים, רכיבות ארוכות ומאומצות, ניתוחים ועוד).
מדוע ספורטאים זקוקים לתוספת חלבון
במהלך פעילות גופנית מאומצת, כגון אימון משקולות בחדר כושר, ריצה, רכיבה על אופניים או אימונים לקראת הגיבוש לצבא, פועלים שרירי הגוף בצורה מאומצת. במהלך הפעילות הגופנית,
נוצרים קרעים מקרוסקופיים ברקמת השריר, וחלבוני רקמות השריר מתפרקים, תהליך זה נקרא- קטבוליזם. תוצרי הלוואי של פירוק רקמות השרירים הם חומצות האמינו. מידי יום אנו סופגים מהמזון חומצות אמינו ובמקביל ממשיך גופינו לייצר חומצות אמיניות בעצמו, חומצות אמינו אלו שמשמשות למספר תהליכים חשובים בגוף:
בנייה ותיקון של רקמות שריר וחידוש רקמות
ייצור אנרגיה בתהליך שנקרא גלוקונאוגנזה (בזמן תהליך זה, מופרש מהגוף חנקן שמהווה חלק ממולקולת החלבון, החנקן מופרש באמצעות השתן והזיעה ויש לו ריח אופיני)
הפיכה לחומצות שומן.
מהי כמות החלבון הדרושה למתאמן?
צריכה של תוספת חלבון דרושה למי שמתאמן באופן קבוע חשובה מאוד על מנת לסייע לרקמת השריר להשתקם במהירות גדולה יותר וכן מסייעת להעלות את מסת השריר (אנבוליזם).
מתאמנים באימוני סבולת כגון: רצים, רוכבי אופניים, טריתלטים, אנשי ברזל, ומפתחי גוף, צריכים להקפיד שבעתיים על התזונה לפני, במהלך ובסוף האימון.
תזונה נכונה ואכילת כמות חלבונים ופחמימות מספקת בתיזמון הנכון, יכולה להוביל לתוצאות והשגים טובים יותר, להתאוששות מהירה אחרי אימונים ומסייעת לגוף להגדיל את מסת השריר.
במהלך אימוני סבולת ארוכים, מתפרקת רקמת שריר באופן טבעי, לכן חשוב להקפיד על צריכה מועטה של חלבון בשילב פחמימה, בעיקר בכל ענפי הסבולת (איש ברזל, אופניים, ריצה למרחקים),
תוספת זו תסייע להתאוששות מהירה יותר של השריר במהלך האימון.
